Martina75

Smutné i trápne zároveň. Mať svoj život a zároveň ho nemať. Vonku vládne pekné počasie. Hm, ideálne na športovanie. Behanie. Ísť si trošku zabehať? Ak sa v tom človek dobre cíti, je to fajn. Ja som si prišla na to stará už po tridsiatke, nie ešte teraz, keď už mám po štyridsiatke, hihi. Behanie mi chýbať bude zrejme najmenej zo všetkých pre mňa vhodných aktivít. Tenis. Dobre sa hýbať a ešte aj uvažovať dovoľuje hranie tenisu. Dvojhra, štvorhra, betón, antuka, telocvičňa. Len si vybrať prijateľnú možnosť pre seba. A nájsť si aspoň jedného spoločníka. Ale áno, dá sa trénovať i o samote. Ak máte k dispozícii voľnú stenu. Ale netuším, či takú majú všetky ihriská. Asi ani nie. Zahrať si tenis, to je precvičiť si telo i hlavu súčasne. Hýbete celým telom. Beháte, takže nohy dostanú skutočne zabrať. Ruky musia byť pevné a vždy pripravené. Hlava je neustále v strehu. Takže celé telo je aktívne. Tenis, to nie je len pinkanie loptičky raketou. To je uvažovanie o spôsobe úderu do loptičky tak, aby skončila za sieťou a nie v sieti a aby skončila na ihrisku a nie za čiarou ihriska. Nestačí len zvládnuť sieť, ale aj čiary. Samé mantinely. Aj o tom je každá hra. Hranie tenisu umožní odreagovať sa od bežných starostí. Tam treba vnímať len tú loptičku a tie čiary. Tam nie je čas uvažovať nad tým, čo je potrebné ešte urobiť, nakúpiť, či vybaviť. To je miesto, kde sa treba sústrediť len na tú loptičku. Inak sa hra zmení na čosi nepomenovateľné a nepríjemné a treba ju ukončiť. To sú pekné a príjemné spomienky na hranie tenisu. Hm, už len spomienky. Čo už. Tenis si už nezahrám, ale som rada, že som tú možnosť aspoň mala. Plávanie. Tiež dobrá aktivita a viac možností. Plaváreň, kúpalisko, jazero, more. Čo si len človek praje. Mať pred sebou len vodu a možnosť sa v nej na chvíľu "stratiť. V prenesenom význame. To je pocit slobody a relaxu. Uvoľní sa celé telo, každý sval. Hm, len hlava zostáva v strehu. Plávanie bolo fajn, ale to mi až tak veľmi chýbať nebude. Bicykel. Šliapanie do pedálov, to je iná aktivita! Len si sadnem a veziem sa. To je predstava mnohých ľudí. Len si sadnúť a viezť sa možno len tak, že si zavolám taxi a nechám sa zaviezť, kam potrebujem. Sadnúť si na bicykel je trošku náročnejšie. Dobré nastavenie bicykla i tela je predstava dobrého zajazdenia si. Dofúkať kolesá, skontrolovať výšku sedadla, aby nohy zbytočne netrpeli, vyskúšať a nastaviť brzdy a všetky skrutky. Reťaz si tiež zaslúži našu pozornosť. Či sa v nej nenachádza cudzí predmet (kúsok trávy, listu, tenký konár, či blato), či správne sedí na ozubenom koliesku, či sa dobre kĺže alebo ju treba namazať. Aj bicykel treba občas umyť a skontrolovať, ak si ho chceme dlho užívať. Patrím k šťastlivcom, ktorí si bicykel mohli a vedeli užiť. A som i za to rada. Mala som šťastie na kúpu dobrého stroja a slúžil mi celé roky. Aj do práce ma zvládal dopraviť, aj výlety mi doprial. Už si ho viac neužijem, ale spomienky prežívajú naďalej. Bedminton. Je tiež fajn hra. Ten možno hrať na viac spôsobov. Cez sieť, bez siete, na ihrisku, na tráve, dve osoby či viac, väčšia či menšia vzdialenosť. Keď nemáte dobrú pohyblivosť, ale udržíte stabilitu na mieste a máte pokojného spoluhráča, ktorý má nekonečnú trpezlivosť a chuť si zahrať, tak máte šancu si trošku i “zašportovať”. Tráviť čas na vzduchu a ešte sa aj trošku hýbať. Lepšia troška, než vôbec nič.